活動アルバム23(2022,07~)

活動アルバム
9月度まつサポコミュニティー開催!
キャンプに登山にバーべキュー
今や空前のアウトドアブーム
今回は、まつサポスタッフの中でも筋金入りのアウトドア派でサイクリストの講師から
『アウトドアのすすめ~自転車で旅に出よう~』
というテーマで実演を交えたコミュニティーとなりました
初めて見る自転車の分解やテントの設営、ソロキャンプ用のアイテムの数々の紹介
講師自ら辿ったトレイン&サイクルの自転車旅の苦労話やハッピーな体験談、温泉談義
ソロキャンプの計画から持ち物の準備や使い方など、盛りだくさんの内容でした
後半の時間には、みんなで江戸川の河川の土手の草地で「テントの設営体験」
台風の影響による雨の心配もありましたが、最後まで〝快晴微風″に恵まれました
皆さ~ん いかがでしたか?
⛺「テントを立てるところを見たことがなかったので、とても良い体験になりました」
⛺「初めてテントを立てる作業をしました。良い経験になりました。きて良かったです」
⛺「これまで旅行というのは旅行代理店に申し込んでするものだと思っていました。手軽に自転車で旅行ができるなんて、ちょっと考え方が変わりました」
⛺「自転車のことはこれまで良く知らなかったのですが、いろいろ知ることが出来ました」
⛺「自転車でキャンプや地方に出かけるのはハードルが高いと思いましたが、まずは日帰りで行けるちかいところから自転車で出かけてみたいと思います」
⛺「キャンプは難しいものだと思っていましたが、身近に感じるきっかけになりました」

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【講座を担当して】

趣味の話題やテーマで皆さんと一緒の時間を共有でき、新鮮で楽しい時間が持てました。入門編にしてはちょっと盛りだくさんだったようですが、興味をもつきっかけとして、安全第一に、リフレッシュに活用して頂ければ、嬉しく思います。

 

📚 照内講師 有難うございました   お帰りの自転車もお気をつけて~


まつサポPCセミナー
「Let´sトライ PowerPoint」
毎回皆さんがどんなテーマで発表していただけるのか楽しみな講座がやってまいりました
トッププレゼンターのテーマは「ペーパークイリング」についてです
ご自身が、まつサポハンドメイド講座のペーパークイリングにすっかり
魅了され、瞬く間に技術を習得・・いやいやもうすでに講師レベル
 発表ではペーパークイリングの歴史を紐解き、作品の数々を披露して
いただきました
お二人目の発表・・・タイトルは
「献血に行こう!!」
ご自身の献血の経験からその必要性など、普段あまり深く考察したことが
なかった分野だけに、いろいろ勉強させられました
 そして
『わずか30分で誰かの命を救っているかもしれません』
という発表最後のメッセージが心に刺さりました
最後の発表は、ご自身の現在のお仕事に就くまでとお仕事の内容を
詳しく丁寧にプレゼンシートにまとめ上げていただきました
内容はもとより、発表の仕方まで人柄がにじみ出るような優しい
プレゼンテーションでした
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最後に小川先生からの講評があり、今回もたくさんのお褒めの言葉を
頂きました
皆さん お疲れさまでした
小川講師 有難うございました


まつサポコミュニケーションセミナー
「睡眠のお話し」
朝起きた後日の光を浴びると、体内時計がリセット?
体内時計? メラトニン?
体調管理には生活リズムを整えることが大事なんですね
睡眠が健康に与える影響などから、睡眠と食事の関係性など
心身の健康づくりのヒントをお話ししていただきました
☘「すでに気づいてはいましたが、運動不足を改善したいです」
☘「自律訓練法」やとても役に立つと思いました」
☘「なるべく朝にビタミンC や鉄分を多く含む食材を取るように心がけようと思います」
☘「今回のセミナーで、栄養バランスや栄養について興味を持ちました」
☘「眠らない理由がよくわかりました」
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皆さん、眠るときはあまり考え事をせずリラックスしてたっぷり眠りましょう!!
河口講師有難うございました


まつサポ コミュニケーションセミナー
「はじめの一歩プログラムA」
仲間と一緒に「気持ち」を知り、「らしさ」を発見し合います
「はじめの一歩」を踏み出すためのヒントを持ち帰りましょう

このままの自分で大丈夫、行動することができる、変わることができる

と実感していただきます

自分の気持ちを参加者間で共有し、

「ありのままの気持ちを受け入れる」

「自分の長所を受講者どうしで教えあう」

そんなワークにトライです

受講された皆さんの声は・・・・

♦「一人で思い悩んでいたことが自分一人だけではなかったと知り、いい機会だったと思います」

♦「新しい人間関係を作ることが少し楽に感じました もっと交友を広げてみたいと思いました」

♦「一人で就活に悩まず、スタッフの方やほかの方々と相談や話をしてみて自分を客観的にみられるようになりました」

♦「普段の日常ではリフレーミングはしないですが、人に話すことで新たな見方が発見できると感じました」

♦「面接官が何を見ているかがわかった」

♦「対等な立場で話ができる仲間の存在は大事だと思いました」

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このほかにも「人と関わることのハードルが少し下がった」や

「自分の「らしさ」について知ることが出来た」など、受講後はみなさん

スッキリしたいい顔していましたね

小嶋講師 有難うございました

 



まつサポジョブトレセミナー
「ペーパークイリング」
大人気となったこのシリーズ
今回もキャンセル待ちがでる大盛況
一度始めたら「やめられない止まらない」という人も
緻密で色とりどりの作品から ダイナミックな大作まで皆さんとにかく楽しみながら制作に没頭していましたね
本日の制作途中の作品です  完成が楽しみですね
☘「イメージしたものと実際に制作したものが違っていたけれど楽しくできました」
☘「難しかった部分もありましたが楽しく作れました」
☘「初めてでしたがかなり集中できました」
皆さん ほんとに楽しそうに制作されてましたね
土門講師 有り難うございました


まつサポコミュニケーションセミナー
「雑談力UPで自分力アップ」
時節柄「人とのコミュニケーション」の機会も少なくなってきていますね
とはいってもオンラインでもリアルでも
雑談は人と打ち解ける第一歩ですよね
こんな時、何をどう切り出したらいいんだろう?
どんな話題がいいんだろう?
こんな時どんな声掛けがいいのかな?
そんな話題に困っている方も多いのでは?!
本日は、最初の自己紹介の一言で場を和ませてくれる
菊池講師にお悩み解決のヒントを伝えていただきました
それでは菊池講師よろしくお願いいたします
もしも・・・・
・エレベーターに乗った時に人がいたら?
・職場では?
・人と話すことが苦手なんですが・・・
・初めての人には?
などなどいろんなシチュエーションがありますね
皆さんいかがでしたか?
🍇「お疲れ様でした!」「よろしくお願いします」などもシンプルだけど重要なんですね」
🍇「気づくと自分の話ばかりしていたと気づかされました」
🍇「知らないことだったら、教えてもらえばいいんですね」
🍇「話すことが苦手な自分にとって、会話を広げるヒントがたくさん得られました」
🍇「参加者の方との雑談練習は勉強になりました」
🍇「積極的に挨拶していきたいと思いました」
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皆さんいろいろな気付きや得るものがあったようでよかったです
菊池講師 有難うございました


まつサポ 「キャリアセミナー」  2022/9/7
     働く人を取り巻く労働法
働く人には権利とともに義務があります。
残業時間の制限や残業時の報酬増額等、会社にも社員にもいろいろな決まり事があります。
確認しておくべきことや年金のこと、社会保険に関することなども含め今日は、知っておいていいことを具体例とともにお話しします
 安心して、トラブルにならないように周囲と協力しながら気持ちよく働けるようみんなで考えていきましょう!
では早速講義に入ります
講義を終えて・・・・
☘「今後就職活動をするうえで今日学習した事を活かしていきたいです」
☘「知らないことが多くありました。今後就職活動をするうえで気を付けて確認していきたい」
☘「自分からもネットなどで調べてみようと思いました」
☘「自分の権利ばかり考えていてはいけないと思った。被雇用者のために考える雇用者への感謝もしなくては」
☘「法律は難しいけれど、自分の身を守ってくれるものになるのでもう少し詳しく調べてみたいです」

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労働にかかわる法律は多岐にわたるんですね~

勉強になりました

照内講師 有難うございました



まつサポ 「キャリアセミナー」 2022/08/28
    面接対策
面接時のマナーや、受け答えのコツをロールプレイングを交えながら学んでいく講座です
面接時の心構えや、質問にどう答えたらいいのかなど、実戦に即していますので
是非参考にしてみてください
面接の場面を体験しながら、お互いの参加者へのフィードバックなどを通して
受け答えなどについて考察したり意味合いを学んだりしました
自己PRって結構難しいものでですね
面接官の質問にはどんな答え方がよりベターなのか?
いろいろ「知っていた方がいい事」がありますね
山内講師 有難うございました


🐞特別企画セミナー【OBによる職業説明会】🐞
2022/8/20

〝就職された利用者さんの生の声を聞かせていただき、ありがとうございました。参加者の皆さんの感想の一部を紹介させていただきます〟

〇感想等〇
・生の話を聞くことができて、自分も同じように就職に繋げられるかもしれないと希望が見えた気がしました。
・サポステに来所されていた頃の状況や良い経験となったプログラム等を話していただき、とても参考になりました。
・今後の就職活動の参考にしていきたいと思います。また機会があったら参加したいです。
・同じ悩みを抱えている人たちがいることを知りました。
・4人の多種多様なエピソード、大変参考になりました。
・就職に至るまで様々な考えやどのように行動していたかを聞けて、とてもためになりました。
・他のスピーカーの方々がとても自信を持って堂々とお話しされていたのが印象的でした。みなさん自分のやりたいことを実現されていて、いきいきとしており、刺激を受けました。支援の形は様々あるとおもいますが、私も何らかの形で人を助けられる人でありたいと思いました。
・いろんな人の就職までの経緯や仕事内容が聞けて、自分の固まった考えが少し溶けたと思う。
・とても緊張しました。上手く話せなくてすみません。でも皆さんの参考に少しでもなっていれば幸いです。

〇印象に残った職業紹介〇
・生活支援員として利用者の方の役に立ちたいと頑張っていらっしゃる姿が印象に残りました。
・私も前職で福祉系の仕事だったこともあり親近感を覚えました。
・ものづくりに興味が湧きました。
・ものづくり企業の明るくアットホームな感じが伝わってきました。社長さんが素敵だなと思いました。
・塗装業務が女性にもできることが印象に残りました。
・40代からのエンジニアという突破した流れがすごい。
・未経験からスタートしてチャンスをものにしたお話が伺えとても参考になりました。
・全てが印象に乗りました。とても興味深かったです。

〇職業紹介してくれた方へ〇
・就活時の苦労のお話がとても共感できました。いくつものハードルが再就職の途上にある中で、チャンスを逃がさずつかみ取ったこと、尊敬します。
・行動力、前向きに活動する速さがすごいなあと思いました。
・実際に企業に就職されている方の生の声という事で、実感が湧きました。
・自分と似たような経験をされた方が乗り越られた所を聞けて、自分も頑張れそうな気がしました。この会に参加して本当に良かったと思いました。
・車の免許のお話は、自分も持っていないので落ち込む経験があり気にしていたので、就職された方のお話を聞けて良かったです。
・大勢の中でお話をしてくれてありがとうございました。OB人の方、1人1人の話が分かりやすく、仕事をしている姿も想像できました。
・皆さんの熱意ある想いのこもった言葉の一言一言に勇気をもらいました。努力していくための元気ももらいました。
・やってみなければ分からないという言葉をみなさんから聞いたので、私も一歩踏み出す勇気を出したいと思います。
・サポステでの行動の参考にしたいと思います。
・いっしょにがんばりましょう。
・共感したり、新しい考えを得たりととても良い時間を過ごすことができました。

〇次回のリクエスト〇
・事務系(病院事務、営業事務、会計事務など)、幅広い様々なIT系、イベント系、調理、観光・ホテル業界、警察官、前職と全く違う仕事をされている方のお話、職業訓練を経て就職された方のお話、これからも定期的に行ってほしい。

以上、皆様の今後のご活躍を願っております。

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🎐お盆期間のハンドメイド教室🎐
 暑サニ負ケズ開催。個々の創作力がキラリと輝キマス☆彡
このお教室は、参加者の皆さんにとって【癒しの場】でもあるという感想を聞き、ホッコリした気持ちになりました。
次回もお楽しみに~
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まつサポセミナー
  「マネーセミナー」
一人暮らしっていったいいくらぐらいかかるんでしょうか?
カードを使って一人暮らしのシュミレーションを体験してみよう!
カードで「マネープランゲーム」
💲「これから仕事をして一人暮らしをするときに、どんなことが起きてどのように出費があるのか具体的にイメージが出来ました」
💲「予期しないタイミングでの出費などに備えが必要だと思いました」
💲「収入とともに健康も大事だと教えてくれました」
💲「長い目で見て、不要な出費は抑えるべきだと感じました」
💲「本当に必要なものなのか、よく考えること」
いい勉強になりました
「無いときの辛抱、ある時の倹約・・・」もですかね
照内講師 有難うございました


まつサポコミュニケーションセミナー
「職場の一日・メモの取り方」
就職準備として「職場の一日」をロールプレイを交えながら体験します。
今回は仕事に役立つメモの取り方の参考例をお伝えします
職場が求めていること
働くための準備
効果的なメモの取り方
メモの効果・効用・・・
職場で「上手くやる」コツ、掴めたかな?
🖊「メモを取るということには周囲の信頼を得ることにもつながるんですね」
🖊「目標までの段取りを分解して達成まで着実に行う力を身につけたい」
🖊「メモや社会人力について気付きを得られてよかったです」
🖊「感謝の言葉はもっと言っていきたいです」
皆さんそれぞれにいろんな気づきがあったようですね
お疲れさまでした
菊池講師 有難うございました


まつサポ🐞コミュニティー 🧘

~和室で過ごそう in勤労会館〜    🎙 🎤

本日は「和室で過ごそう」と題して、皆さんには “チョット動ける格好” で集まっていただきました。

そうなんです、今日はヨガ歴7年のまつサポ相談員の小嶋インストラクターから「心と身体のストレッチ」を手ほどきいただきました。

ここまでは何とか・・・ここからが、う〜んキツイかも(笑)

もちろんメインゲストスピーカーの「マルスコア株式会社 土川さん」も一緒になってストレッチにご参加いただきました。雑念にとらわれない「瞑想法」などもありとても新鮮でしたね!!

体は柔らかく、気持ちはリラックスできたところで、IT系の様々な分野で成長中のマルスコア株式会社でご活躍の土川さんの「職業人講和」。

全くの異業種からの異色の転職経験をお持ちの土川さん、さてさてどんなお話が聞けるんでしょうか・・・皆さん、興味津々。定員いっぱい&欠席なしの盛況ぶりでした。

土川さんが現在のITのお仕事に就かれるまでの様々な経験、その時々の心の変化や気持ちのありよう、そして挫折からの成功・・・・。お話の一つ一つのセンテンスに深い意味と強い意志、そして何より「人との出会い」など心温まるエピソードに皆さん聞き入っていましたね。「よき人に出会うまで歩き続けましょう!」「真面目さは大事なこと、でも少し “ラフ”さ もあっていいのでは?(会場ではもっと強烈で魅惑的な言葉で表現していました)」などなど・・土川さんの一言ひとことが、その人柄が滲み出て心に染み入った講和でした。

休日にもかかわらずお越しくだっさった土川さん、本当にありがとうございました!!。

・・・・・・・・・・・・皆さんの感想です・・・・・・・・・・・・

❄「何でも前向きに考えていれば、道が開ける時がいつか来るのかなと思うようになりました」

❄「悩み事についてピンポイントでアドバイスが頂けて参考にしていきたいです」

❄「求人に応募するのに極端に慎重になったり臆病になる必要はないのだと気づきました。就活に向けての勇気をもらえました。有難うございました」

❄「人生の大先輩のお話し、とてもためになりました。人は追い込まれればどうにかなる、いい意味で開き直ることなど、今の自分が必要としていた言葉をもらえた心地です。本当にありがとうございました」

❄「久しぶりに体を動かしたので気持ちよかった。また、面接官との相性が大切、失敗を繰り返さなければよい、興味を持ったところから始めるなど、とても参考になりました」

❄「興味深い話を自分と照らし合わせて、前に進もうという意欲が湧きました」

❄「ヨガ・ストレッチも楽しかったです」

参加者の皆さん感想有難うございました・・・・



  💺

まつサポ〝キャリア・セミナー〟

 経営者による面接対策 

本日のキャリアセミナーは、ズバリ〝経営トップによる面接対策〟
「採用側は応募書類や面接のどんなところを見ているの?」
という私たちの素朴な問いにお答えいただく機会をいただいたのは・・
ピーナッツサブレ―本舗
株式会社富井 代表取締役 杉浦詳子様です
 株式会社富井さんは、創業50年を迎える県内有数のお菓子メーカー
松戸に本社・工場を構え、東葛エリアに8店舗を展開。
100名近くの従業員の方々を支え束ねる杉浦さん。
こえまで数えきれないほどの面接をやってこられています
今日は、いわば最終役員面接の面接官というリアルなお立場。
 さあどんなお話が聞けるのか楽しみです。
「応募書類には一字一句気持ちを込めて」
「自分の言葉で書き、語りましょう」
よい例などの実例なども交え、基本的に外せないマナーやルール
についても具体的に伝えていただきました
受講された皆さん、いかがでしたか?
🌾「面接、採用は企業にとっても真剣勝負の場なんだとわかりました」
🌾「履歴書での注意点など知れてよかったです。一つ一つ丁寧にしていきたいです」
🌾「面接官が何を見ているのか、何を求めているのかが知れてよかったです」
🌾「自分の一方的な考えではなく、相手の立場に立って書いたり話したり
 するように考えていきたいです
🌾「普段気づかずにいたことに気づかされました」
🌾「ブランクがあっても、何をしていたかが大事なんですね」
皆さん、深くうなずいたりメモを取ったりと真剣そのものでした
お疲れさまでした
杉浦社長、有難うございました!