【報告】メンタルトレーニング ～ちいさな気づきが、自信につながる～（2025年）

まつどサポステでは、2025年の新たな試みとして、
川畑講師による”メンタルトレーニング講座”を、計3回開催いたしました。

セミナーでは、好きなことから強みを見つけ、
強めたいことのルーティン化に向けて取り組んでいきました。
好きなことを「動詞」で表現することで、自分の体験や感情がより鮮明になり、
日常のルーティンとして強化しやすくなるんですね（発見‼）

何よりも講師の川畑さんご自身がとってもポジティブで探究心旺盛な方でいらっしゃるため、
そのお人柄に引き込まれるようにワクワクしながらお話をお聞きすることができ、
おかげさまで楽しみながらワークに取り組むことができました。

就職への一歩を踏み出した方から、現在就業中の方まで、
どのステージにいる方にとっても「新たな気づき」と「元気」が得られる時間となりました！

川畑さん、ご多忙の中、利用者さんのために毎回セミナー内容をブラッシュアップし、
力を尽くして向き合ってくださり本当にありがとうございました。

来年も一緒に切磋琢磨できることを楽しみにしております。