まつサポコミュニティー開催!
~WRAPを体験してみよう!~
実施日:2023年01月21日(土)
-----
えっ?WRAP?
ラップってあの音楽の?
いえいえ、これは「Wellness=元気 Recovery=回復 Action=行動 Plan=プラン」の頭文字をとってつけられた〝元気回復プラン〟のことで、今回まつサポセミナーでは初のプログラムとなります。
参加者の皆さんが「イイ感じ=Feel Good」になるための〝道具〟作りのお手伝いをいたします。
まずはWRAPファシリテーターの村松先生から、進行や取り組み方などのオリエンテーション。
皆さん「何が始まるんだろう?」の興味津々なまなざし・・・。
それではみなさん、WRAPプランにチェックインしましょう!!
では村松先生、よろしくお願いいたします!
ラップってあの音楽の?
いえいえ、これは「Wellness=元気 Recovery=回復 Action=行動 Plan=プラン」の頭文字をとってつけられた〝元気回復プラン〟のことで、今回まつサポセミナーでは初のプログラムとなります。
参加者の皆さんが「イイ感じ=Feel Good」になるための〝道具〟作りのお手伝いをいたします。
まずはWRAPファシリテーターの村松先生から、進行や取り組み方などのオリエンテーション。
皆さん「何が始まるんだろう?」の興味津々なまなざし・・・。
それではみなさん、WRAPプランにチェックインしましょう!!
では村松先生、よろしくお願いいたします!
![](https://matsudo-saposute.net/wp2/wp-content/uploads/2023/03/DSCN3605-300x225-1.jpg)
![](https://matsudo-saposute.net/wp2/wp-content/uploads/2023/03/DSCN3596-300x225-1.jpg)
![](https://matsudo-saposute.net/wp2/wp-content/uploads/2023/03/DSCN3607-300x225-1.jpg)
![](https://matsudo-saposute.net/wp2/wp-content/uploads/2023/03/DSCN3608-1-300x225-1.jpg)
![](https://matsudo-saposute.net/wp2/wp-content/uploads/2023/03/DSCN3613-300x225-1.jpg)
![](https://matsudo-saposute.net/wp2/wp-content/uploads/2023/03/DSCN3614-300x225-1.jpg)
![](https://matsudo-saposute.net/wp2/wp-content/uploads/2023/03/DSCN3622-300x225-1.jpg)
ほかにもたくさん感想を頂きました。皆さんお疲れさまでした!
村松先生 有難うございました!
参加者アンケートから
![](/wp2/wp-content/uploads/2023/03/icon-talk.png)
ほかの人のストレス発散法を直接聞く機会はあまりないので新鮮でいい機会でした
![](/wp2/wp-content/uploads/2023/03/icon-talk.png)
なるほど!それはいい!自分も試してみよう
![](/wp2/wp-content/uploads/2023/03/icon-talk.png)
いろんな人の心の健康維持法を知ることが出来ました。今後に生かしていきたいです
![](/wp2/wp-content/uploads/2023/03/icon-talk.png)
自分も元気になった気がしてきました
![](/wp2/wp-content/uploads/2023/03/icon-talk.png)
取り入れられるものは取り入れていきたいです
![](/wp2/wp-content/uploads/2023/03/icon-talk.png)
楽しかったです!