【報告】メンタルトレーニング ～ちいさな気づきが、自信につながる～（2025年）

このたび、講師の川崎さんに”子育てを通じて学ばれ実践されている「心作り」”について
まつどサポステの利用者様向けにアレンジしていただき、
2025年度の新就職準備セミナーとして計3回開催していただきました。

セミナーでは、好きなことから強みを見つけ、詳しく書き出し
強めたいことをルーティン行動で高めていくことに取り組んでいきます。
好きなことを動詞で表現することは、体験や感情を反映しやすく日常で強化しやすいんですね（発見‼）
就職までの一歩を踏み出したばかりの方から就職活動中の方、そして就職決定後で現在就業中の方まで
どのステージにいる方も新たな気づきを得ることができ、元気が出てくる講座でした。
何よりも講師の川崎さんご自身がポジティブで知的好奇心の旺盛な方ですので、
ワクワクしながら時間を過ごすことができました。

年明けの３月は、定番となったこのメンタルトレーニング講座に加えて、
目標達成に向けての続編を開催していただく予定です。
利用者の皆様、どうぞお楽しみに。

川崎さん、会社でのお仕事もとってもお忙しい中、より良いセミナーに向けてご尽力いただき、
ありがとうございました。
来年も一緒に切磋琢磨できることを楽しみにしております！