セミナー「長所」発見プログラム

実施日：2023年10月17日（火）
自分の長所や強みって案外自分では自覚やアピールしにくく、短所ばかり思いつきやすいものですよね
でも、仲間と話し合ったりしていくうちに、自分の良さだったり長所や強みに気付かされていくから不思議です
そして、同じように仲間の良さも引き出したり・・・

皆さんの感想を聞いてみましょう！
参加者アンケートから

グループワークで自分の短所や考え方を話して、受け止めてもらえてホッとしました。 いろんな考えがあってよいんだなと思いました。

短所も長所になるんだとわかったので、落ち込むことがあっても受け止め方を変えて前向きに行動していこうと思いました。

自分の今の気持ちをかみ砕いて細かく表現してみたいと思いました。

ネガティブな面をポジティブに変えるって自信につながると感じました。

リフレーミングは日頃使わないのでやり方や言い換えを知れてよかったです。実践したいです。

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