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前半：全員参加型で簡単に楽しめるコミュニケーションゲーム 後半：参加メンバーでフリートークしましょう。 店員8名　要予約

【ヘルスツーリズムのすすめ】 知らない街を訪ねてみたい。素敵な景色を見たい。旅は計画するだけでも幸せホルモンがでるそうです。今月...

メタバース空間で自分らしく過ごせる若者の居場所「メタバースＵ」を紹介します。ちょっと体験してみたい人も大歓迎です。自分のアカウン...

すごろくトークの「質問」”まつどサポステオリジナル”を考えて、10/25（金）のすごろくトークゲームを一緒に作ってみましょう！ ...

価値観のズレが楽しい”全員が仲間”のゲーム「ito」(イト)をやってみましょう。ルールは簡単、配られたカード（数字は内緒）を小さ...

目標達成への進め方を整理することはなかなか難しいものです。メジャーリーガーの大谷選手が高校時代に活用したのが「マンダラチャート」...

体調管理には生活リズムを整える事が大切です。睡眠と食事の関連性等、心身の健康作りのヒントをお伝えします。 会場:サポステ　定員:...

雑誌やパンフレット、フリーペーパー等から「気になったもの」を選んで好きなように切り貼りして自分だけの作品を作ります。自由に作れて...

前半：カードを使ったゲーム 後半：フリートーク（例：人との会話で戸惑ったこと等） ゆる～く楽しくをモットーに、参加メンバーのリク...

一人暮らしするとしたらどのくらいのお金がかかるでしょう？カードを使って一人暮らしのシミュレーション体験をしてみましょう。 定員:...

一人一人の考え方や感じ方を大切にし、気持ちと上手に付き合っていくコツを楽しく学ぶ講座です。7/8 7/15 7/22 3日間 全...

初めての方でも安心！デザインナイフで色々な切り絵を作ってみましょう。 定員：来所4名　10:00～12:00