ストレスマネジメント

イベント詳細

このイベントは 2024年07月05日 から 2025年01月10日 まで開催しています。 次回の開催は 2025年1月10日 10:00 です。

日々のストレスと上手に付き合う方法を学びましょう。仕事や生活の中で感じているストレスは知らずに心身に影響を及ぼします。対処法を学びセルフケアをしていきましょう。

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